Mais e...mais treino 100%

Mais um dia com um excelente treino 100% 

Os 100% Hugo e 100%Cláudio, realizaram um treino/passeio tendo em conta o relaxamento muscular.  Fomos rolando por trilhos/estradões de forma calma, para recuperar algum esforço despendido anteriormente.

Palácio de Rio-Frio

Percorremos, mesmo assim, sem dar conta, uns excelentes 42Km, 

que podem ser visualizados clicando -> Treino para descomprimir

Cláudio Marques